"가을 타나봐"…계절성 기분 장애 대처법은

admin 2024.09.28 10:45 조회 수 : 0

"가을 타나봐"…계절성 기분 장애 대처법은 [앵커] 아침저녁으로 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 이럴 때면 가을 탄다는 소리가 종종 들리곤 하죠. 누구나 그럴 수 있고, 잘 대처하면 충분히 나아질 수 있다고 합니다. 최덕재 기자입니다. [기자] 최근 급격히 컨디션이 안 좋아졌다면, 우선 해야 할 일은 계절성 기분장애인지 우울증인지 구분하는 일입니다. 2주 이상 식욕이 늘고 탄수화물이나 단 음식에 대한 갈망이 커지면서 대인관계가 위축되면 흔히 ...


원문출처 : https://www.yonhapnewstv.co.kr/news/MYH20240928004600641
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