[출근길인터뷰] '수면 명의'가 알려주는 가위에 눌리는 이유와 대처법

admin 2025.09.25 08:15 조회 수 : 1

<출연 : 이유진 서울대병원 정신건강의학과 교수> 간밤에 잘 주무셨습니까? 자다가 손가락 하나 꼼짝할 수 없고, 누군가 내 위에 올라탄 것처럼 숨이 턱 막혔던 적 있으실 겁니다. 이럴 때 "가위에 눌렸다"라고 말하는데요. 그런가 하면 자면서 꿈을 꿨는데, 꿈꾸면서도 '아~ 꿈이구나' 자각하는 현상을 경험하기도 합니다. 요즘 잠 못 드는 나날을 보내고 있는 분들이 있다면 오늘 인터뷰에 주목해 주세요. 뉴스캐스터가 '수면 명의'를 ...


원문출처 : https://www.yonhapnewstv.co.kr/news/MYH202509250814100Oj
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